7 đối tượng tuyệt đối không ăn bánh Trung thu

Bánh Trung thu là loại bánh không thể thiếu và được tiêu thụ rất nhiều vào mỗi dịp rằm tháng tám. Tuy nhiên, 7 đối tượng dưới đây không nên ăn bánh Trung thu do những ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.

chon-banh-trung-thu-thom-ngon-3 (Copy)

 

Phụ nữ mang thai không nên ăn bánh Trung thu vì dễ ảnh hưởng đến thai nhi

Bác sĩ Thu Hoài, nguyên cán bộ dinh dưỡng tại bệnh viện Thanh Nhàn cho biết Tết Trung thu là lúc rất nhiều loại bánh được sản xuất và bày bán, tuy nhiên loại thực phẩm này không phải là thực phẩm bổ dưỡng. Hơn nữa, ăn bánh Trung thu còn không tốt cho 7 đối tượng sau đây.

Người già và trẻ nhỏ

Trong bánh trung thu có nhiều thành phần đạm không hề tốt cho những đối tượng có hệ tiêu hóa kém như người già và trẻ em. Việc ăn bánh Trung thu sẽ khiến cho dạ dày bị khó tiêu và dẫn đến rối loạn tiêu hóa. Nghiêm trọng hơn, người già và trẻ nhỏ ăn quá nhiều bánh Trung thu trong một ngày còn gây ra nguy cơ viêm tụy cấp, đau bụng và những biến chứng nguy hiểm khác.

Phụ nữ mang thai

Hàm lượng đường quá cao trong bánh Trung thu sẽ dẫn đến tác động xấu đến bệnh tăng lipid máu, tim mạch, tiểu đường và thậm chí ảnh hưởng đến em bé trong bụng. Do đó, tốt nhất mẹ bầu không nên ăn loại bánh này để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và con.
Người bị viêm da, nổi mụn

Bánh Trung thu rất ngọt và có lượng đường cao, vì thế dễ làm tăng bài tiết của tuyễn bã nhờn khiến cho tình trạng của những người bị viêm da dị ứng, mụn trứng cá và các bệnh về da khác trở nên nặng hơn.

Người đang giảm cân

Bánh Trung thu được làm từ bột, đường, bơ, mỡ lợn nên có độ béo và ngọt rất cao. Do đó những người bị béo phì hoặc đang giảm cân nên tránh ăn loại bánh này.

Người bị bệnh tiểu đường

Những người bị thừa cân, tiểu đường hoặc tăng mỡ máu không nên hoặc hạn chế ăn quá nhiều bánh Trung thu để tránh tình trạng bênh trở nên tồi tệ hơn do lượng đường huyết tăng.

Người bệnh về dạ dày thận

Nếu dang bị các bệnh dạ dày hoặc tá tràng, ăn bánh Trung thu sẽ thúc đẩy bài tiết acid dạ dày làm cho bệnh trầm trọng hơn. Bánh Trung thu nhân mặn cung không dành cho bệnh nhân viêm thận vì nồng độ muối cao.

Người bị bệnh tim mạch

Những đối tượng có lượng cholesterol cao, bệnh tim mạch vành hoặc đang bị biến chứng tai biến mạch máu não và nhiều căn bệnh khác tuyệt đối không nên ăn bánh Trung thu. Do loại bánh này có thể làm tăng gánh nặng cho chức năng lưu thông máu, khiến lượng máu tăng, máu chảy chậm lại, dẫn đến triệu chứng thiếu máu hoặc làm mệt tim, thậm chí gây ra nhồi máu cơ tim.

Theo: Nhật Mỹ

445 lượt xem